حکیم باشی

بسیاری از افراد هستند که نمی دانند زمان مناسب برای خوردن چای سبز چه زمانی است. بسیاری هم فکر می کنند که چای سبز زمان خاصی برای نوشیدن نمی خواهد. اما این چنین نیست و زمان خوردن این نوع از چای بسیار هم مهم است. بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی است. همچنین در طول روز به عنوان آب می تواند به عنوان یک سم زدای […]

  گروه ترجمه/ الهه زارعی: پزشکان توصیه می کنند در صورت ابتلا به آنفلوانزا آب، بهترین نوشیدنی است که می تواند برای غلبه بر این بیماری استفاده شود. به گزارش یاهو با شروع فصل سرما و شیوع آنفلوانزا پزشکان تیم تحقیقاتی مرکز پزشکی آکادمیک واقع در شهر نیویورک توصیه می کنند در هنگام ابتلا بیمار بهتر است در کنار نوشیدن آب فراوان سوپ با آب قلم و سبزیجات، سبزیجات برگ تیره، میوه های سرشار از […]

    گروه ترجمه/فرزانه پاشایی: به عفونت هر قسمت از سیستم ادراری بدن (شامل کلیه ها، حالب، مثانه و مجرای ادراری) عفونت دستگاه ادراری (UTI) می گویند. بیشتر عفونت ها شامل دستگاه ادراری تحتانی یعنی مثانه و مجرای ادراری است. زنان بیشتر از مردان دچار عفونت ادراری می شوند. عفونت محدود به مثانه می تواند دردناک و آزار دهنده باشد. با این حال، در صورت گسترش عفونت ادراری به کلیه ها، عواقب جدی تری به […]

گروه سلامت/ بسیاری از افراد هستند که هنگام غذا خوردن مدام در حال خودن آب با غذای خود هستند. ممکن است کمتر کسی بداند که این عادت غلط عوارض زیادی دارد. در پایین خیلی کوتاه به این عوارض می پردازیم. ازجمله این عوارض عبارتند از: -چاقی-کم شدن حرارت معده-سردرد-کم شدن فعالیت غده‌ها-افزایش قند خون-سوء هاضمه پس بهتر است ابتدا تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد از غذا آب بخورید، یا حتی بهتر […]

  گروه سلاکت/ نه تنها به خاطر هورمون های استرس مثل کورتیزول که توانایی بدن تان برای نعوظ را مهار می کند، بلکه استرس، صمیمیت را نابود می کند. معمولا در مواقع هیجان، ترس و حتی افسردگی ترشح این هورمون افزایش می یابد تا مقاومت بدن را در مواجهه با استرس بالا ببرد. علاوه بر این، استرس و افسردگی می توانند از طریق تاثیر بر هورمون های هیپوفیز که فرماندهی غدد درون ریز بدن را […]

  گروه ترجمه/الهه زارعی: بر اساس تحقیقات جدید مصرف میوه بهترین راه برای بهبود سلامت و کاهش خطر بیماری ها محسوب می شود. به گزارش مدیکال نیوز، میوه ها منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و سرشار از فیبر هستند. میوه ها همچنین طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامتی از جمله فلاونوئیدها را دارا هستند. مصرف رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، […]

گروه ترجمه/ الهه زارعی : پس از فروکش کردن موج ویروس کرونا از ماه مارس در کامبوج، درهای مدارس این کشور از امروز در سطح گسترده به روی دانش آموزان باز شد. به گزارش یاهو، مدارس در سراسر کامبوج برای نخستین بار از ماه مارس امروز، دوشنبه بازگشایی شدند، اما کلاس ها و ساعات درس با رعایت پروتکل های بهداشتی محدود شده است. هنگ چون نارون، وزیر آموزش و پرورش کامبوج گفت: اگر دانش آموزان هنگام حضور […]

دکتر “سید پوژیا شجاعی” عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی درباره علائم جدید بیماری کرونا گفت :جدیدا برخی از بیماران کرونایی بوی بد و لجن را در بینی خود احساس می کنند یا برخی از بیماران دیگر کاهش شنوایی را در علامت های خود دارند ولی در مجموع در این مدت ۹ ماه تقریبا این ویروس هزار چهره تمامی علائم ممکن را داشته است.این متخصص مراقبت های ویژه بیمارستان امام حسین (ع) با بیان اینکه […]

گروه ترجمه/ فرزانه پاشایی: سندرم روده تحریک ‌پذیر (IBS)، یک اختلال رایج است که روده بزرگ را متاثر می سازد و از آن جا که یک بیماری مزمن است باید مدت زمان طولانی شرایط خود را مدیریت کرد. علائم و نشانه های آن شامل گرفتگی و درد شکم، نفخ، گاز شکم، اسهال، یبوست یا هر دوی آن هاست. تعداد معدودی از افراد مبتلا به IBS علائم و نشانه های شدیدی را تجربه می کنند. برخی […]

گروه گزارش/شبنم موسوی خصال: وزوز گوش صدایی است که توسط گوش شما شنیده می شود و توسط مغز شما دریافت می شود. اما این صدا واقعی نیست و وجود ندارد. این صدا مانند سوت زدن یا زنگ  ساعت است. زمانی گوش وزوز می کند که معمولا هیچ صدای خارجی در آن دخیل نیست. در این حالت معمولا با علائمی از قبیل زنگ زدن گوش و وزوز، صدای ضربه یا هر صدای اضافه داخل گوش مواجه شده اید […]