شما مشغول کار یا در حال تماشای تلویزیون هستید که ناگهان چشمان شما به آرامی شروع به سوسو زدن می کنند و در هر زمان دچار انقباض کنترل نشده ای می شوید. ممکن است این یک مسئله اساسی به نظر نرسد زیرا همه ما هر از گاهی دچار این مشکل می شویم، اما باید بپذیریم که آزار دهنده است. به گزارش ایندیاتایمز، کشیدن چشم به طور کلی راهکار موقتی است و پس از مدتی خود […]
با شروع سال ۲۰۲۱، مطمئن هستیم بیشتر شما در جشن و سرور سال نو میلادی در مصرف غذا، نوشیدنی و شکر افراط کرده اید. بعد از همه جشن ها و پرخوری ها حالا زمان آن فرا رسیده است که سموم بدن را بیرون بریزید و برای اهداف جدید لاغری خود دوباره دست به کار شوید. تمیز و پاک کردن سیستم بدن از سموم نخستین قدم برای سلامتی محسوب می شود. سم زدایی از بدن در فواصل منظم نه تنها به شما در کنترل وزن کمک […]
مرزنجوش، گیاهی که مردم از گل، برگ و روغن آن به عنوان دارو استفاده می كنند و به طور معمول برای آبریزش بینی، سرفه، سرماخوردگی، سایر عفونت ها و مشکلات مختلف هضم استفاده می شود، اما شواهد علمی خوبی برای تایید هرگونه از موارد بالا وجود ندارد. به گزارش وب ام دی، در غذاها از گیاه و روغن مرزنجوش به عنوان طعم دهنده استفاده می شود. از این روغن به عنوان عطر در صابون ها، مواد آرایشی، لوسیون ها و عطرها نیز استفاده […]
بلفاروپلاستی نوعی جراحی شامل برداشتن پوست، عضلات و چربی اضافی است و افتادگی پلک را ترمیم می کند. با افزایش سن پلک های شما افتاده و عضلات حمایت کننده از آنها ضعیف می شوند. در نتیجه ممکن است چربی اضافی در بالا و پایین پلک های شما جمع شود و باعث افتادگی پلک ها و قسمت زیرین چشم شود.افتادگی شدید پوست اطراف چشم علاوه بر پیرتر نشان دادن ظاهر می تواند باعث کاهش دید به ویژه در قسمت های فوقانی و خارجی میدان دید شما […]
واکسیناسیون علیه ویروس کرونا در اغلب نقاط دنیا آغاز شده است و کادر درمان برای دریافت نخستین دوزهای واکسن کرونا صف کشیده اند. در سطح جهانی شور و شوق زیادی بین افراد ثبت نام شده برای دریافت واکسن در نخستین بازه زمانی وجود دارد که راهی برای رسیدن به ایمنی گله است.به گزارش ایندیاتایمز، در حال حاضر اگرچه محدودیتی در مورد آنچه ممکن است از واکسیناسیون فرد جلوگیری کند وجود ندارد، اما برخی اقدامات پیشگیرانه وجود دارد که از افراد […]
اگر فشار خون بالا دارید باید برای محافظت از سلامتی خود و کاهش احتمال بروز مشکلات جدی حتی کشنده اقدام کنید. در حالی که دارو می تواند فشار خون بالا را کاهش دهد، اما کارهای دیگری مانند پایبندی به رژیم غذایی که برای کنترل فشار خون بالا شناخته شده است وجود دارد که می توانید برای بهبود وضعیت خود در نظر بگیرید. غذاهایی که باید برای بهبود فشار خون بالا حذف کنید به گزارش اوری دی هلث، پزشک شما […]
آیا تا به حال اسم طب کار و طب خواب به گوشتان خورده است؟ اگر برایتان این دو رشته تخصصی در طب و پزشکی نا آشنا و غریبه است در ادامه مطلب حتما با ما همراه باشید. طب کار شاخه‌ای تخصصی از علم پزشکی است که در زمینهٔ خدمات سلامت شغلی فعالیت می‌کند. طب کار یک رشته تخصصی پزشکی جدید است که نه تنها در ایران، بلکه در بسیاری از کشورهای جهان هم بسیار مورد […]
کم خونی ناشی از فقر آهن نوعی کم خونی شایع است، بیماری که در آن خون فاقد گلبول های قرمز به اندازه کافی است، سلول های قرمز خون اکسیژن را به بافت های بدن منتقل می کنند. همانطور که از نام آن پیداست بدون آهن کافی بدن شما نمی تواند ماده کافی در گلبول های قرمز خون تولید کند که آنها را قادر به حمل اکسیژن یعنی هموگلوبین می کند. در نتیجه، کم خونی فقر آهن ممکن است شما را خسته […]
التهاب واکنش سیستم ایمنی بدن است که به طور خودکار ایجاد می‌شود و به عنوان یک مکانیسم محافظتی عمل می‌کند. هرچند مقدار کمی التهاب میتواند به نفع بدن باشد، اما التهاب مزمن منجر به انبوهی از بیماری‌ها از دیابت تا بیماری‌های قلبی می‌شود. مطالعات آن را با بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت و سرطان نیز مرتبط می دانند. همانطور که می دانید، رژیم غذایی نقش مهمی در سلامتی شما دارد. آنچه می خورید ، از جمله سبزیجات، میوه ها و حتی ادویه های مختلف ، می تواند […]
امروز در این مقاله قصد داریم درخصوص مسئله مهمی به نام غربالگری نوزادان صحبت کنیم. به طور کلی غربالگری میتواند افراد سالم و بیمار را از یکدیگر تفکیک کند. به این معنا که افرادی که ظاهر یکسان دارند اما بدن آن ها به برخی بیماری ها واکنش بیشتری دارد از یکدیگر جدا میشوند. دلیل اهمیت بالای غربالگری نوزادان توانایی تشخیص بیماری های مادرزادی و متابولیک است. تشخیص زودهنگام این بیماری ها می تواند از اتفاقات […]
