برخی تصور میکنند عطسه و سرفه تنها راههای انتقال ویروس آنفلوآنزا هستند. به تازگی محققان دریافتند ویروس آنفلوآنزا از راه تنفس و همنشینی در کنار مبتلایان هم به راحتی منتشر می شود و به دیگران انتقال پیدا میکند. پژوهشگران دانشگاه مریلند نشان داده‌اند که ویروس آنفلوانزا بدون نیاز به سرفه یا عطسه، به راحتی با مکانیسم تنفس طبیعی پخش می‌شود. بهترین راه برای پیشگیری از انتقال این ویروس، استفاده از ماسک صورت است. گروهی از […]
فشار خون در حالت نرمال باید بالاتر از ۱۴۰ روی ۹۰ باشد، اما فشار خون نرمال در ایران ۱۳۰ روی ۸۰ یا پایین تر می باشد. پرفشاری خون باعث ایجاد برخی از بیماری های شایع و خطرناک می شود. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص فشار خون آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. ما حداکثر فشار خون […]
می توانید با تقویت سیستم ایمنی بدنتان از بروز برخی بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری کنید. با رعایت بهداشت و پرهیز از خوددرمانی با مصرف خودسرانه برخی داروها می توانید با این بیماری ها مقابله کنید. فرقی نمی‌کند تابستان است یا زمستان. مدام با عطسه، سرفه، آبریزش بینی، گرفتگی بینی و گلودرد، درد عضلات، خستگی، سردرد و بی‌اشتهایی دست و پنجه نرم میکند. به محض خودنمایی هر یک از حالت‌های مذکور، خوددرمانی […]
امروزه انواع مسواک های برقی با ویژگی های مختلف وارد بازار شده اند. می خواهیم به بررسی ویژگی های این مسواک ها و تفاوت های عمده آن ها با مسواک دستی بپردازیم. این قبیل مسواک ها هزینه ای بالا دارند اما مزایای مختلفی هم برای سلامت دهان و دندان دربردارند. از زمانی که مسواک برقی وارد بازار شد همیشه این سوال وجود داشت که استفاده از مسواک برقی بهتر است یا مسواک دستی؟ آن‌هایی که […]
اگر زیاد دچار ریفلاکس معده می شوید می توانید از دمنوش به و گل سرخ استفاده کنید. این دمنوش خاصیت های درمانی فراوانی دربردارد و می تواند این عارضه را برطرف کند همچنین برای رفع سردرد و افزایش نشاط و شادابی نیز موثر است. دمنوش “به” و گل محمدی (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، بهبود تخلیه معده و کاهش تپش قلب اضطرابی سودمند است و برانگیختگی هیجانی را تعدیل میکند. کسانی که در پی […]
بیماری مری بارت جزو بیماری های گوارشی مزمن است که در صورت عدم درمان و تشخیص به موقع می تواند مشکلات زیادی را برای مبتلایان به وجود بیاورد. با کمک آندوسکوپی این بیماری قابل تشخیص خواهد بود. با دلایل ایجاد این عارضه و روش های درمانی آن در ادامه این بخش آشنا خواهید شد. عوامل متعددی سبب سوزش معده می شود اما بیماری مری بارت آن را تشدید می کند. به خصوص اگر فرد مذکر […]
تغییر رنگ ادرار غالبا باعث نگرانی افراد می شود. با تغییر رنگ ادرار باید عملکرد سیستم ادراری و کلیه هایتان را بررسی کنید. برخی عوامل رایج مانند کم آبی بدن، نارسایی کلیه، سنگ کلیه و کم خونی بدن باعث تغییر رنگ ادرار می شوند. با آزمایش ادرار و انجام سونوگرافی و بررسی عوامل بالینی بیماری می توان به علت این عارضه پی برد. یک فوق تخصص کلیه درخصوص شایع‌ترین علت تغییر رنگ ادرار توضیحاتی را […]
فشار خون بالا ریسک سکته مغزی و قلبی را در مبتلایان افزایش میدهد. برای پیشگیری از بالا رفتن فشار خون در بدنتان بهتر است تغییراتی در سبک زندگیتان ایجاد کنید. در ادامه راهنمایی های ویژه ای در این زمینه در اختیارتان قرار خواهیم داد با ما همراه باشید. با رعایت این ۷ نکته می‌توانید خطر ابتلا به فشار خون بالا در خود را کاهش دهید. فشار خون بالا، قاتل خاموش و یکی از مهم‌ترین دلایل […]
برای تقویت اشتهای فرزندتان می توانید از روش های خوراکی مختلفی کمک بگیرید. این روزها اکثر کودکان بی اشتها و لاغر هستند و تمایلی به خوردن غذا از خود نشان نمیدهند. توصیه های درمانی سیدمرتضی صفوی متخصص تغذیه را در این رابطه بخوانید. یک متخصص تغذیه توجه نکردن والدین به منحنی رشد را از عمده دلایل کم‌اشتهایی و لاغری در کودکان دانست و گفت: اگر کودکی کم‌وزن، لاغر یا کوتاه‌قد است، باید طبق منحنی رشد، […]
جوانه گندم خاصیت های زیادی برای سلامت و زیبایی پوست و موهای دربردارد. بری رفع چین و چروک صورت ، مقابله با ریزش مو، تقویت سیستم ایمنی و فعالیت مغز می توانید از جوانه گندم استفاده کنید. “جوانه گندم” خواص شگفت‌انگیزی دارد که در درمان طیف گسترده‌ای از بیماریها، مصارف زیادی دارد؛ از جوانه گندم به‌دلیل کاربردها و خواص متعدد و شگفت‌انگیز آن به “اکثیر جوانی” یاد می‌شود. جوانه می‌زند، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود […]
