اگر نمی توانید اشتهایتان را کنترل کنید و مانع افزایش وزنتان شوید می توانید از قرص های چربی سوز استفاده کنید. این محصولات با کنترل اشتها و وادار کردن بدن به استفاده از چربی های ذخیره شده موجب کم شدن وزنتان می شوند. به منظور لاغری سریع علاوه بر روش‌های گیاهی و خانگی از قرص چربی سوز هم استفاده می‌شود. قرص ونوستات را می‌توان بهترین قرص چربی سوز دانست که نسبت به دیگر داروها و […]
وقتی به سن ۴۰ سالگی می رسید ممکن است تناسب اندام و تغذیه خوب را اولویت زندگی خود قرار دهید و حتی احساس کنید که سالم تر از همیشه هستید اما این به آن معنا نیست که در سلامت کامل به سر می برید. به وضوح می توان گفت ۴۰ سالگی زمان مناسبی برای ارتباط زنان با پزشک مراقبت های اولیه است. همانطور که شما مسن تر می شوید خطر ابتلا به بسیاری از بیماری […]
می خواهیم در این بخش به خواص درمانی فلفل سبز اشاره کنیم. این نوع سبزی پرخاصیت ارزش تغذیه ای بالایی دارد و برای تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان میگرن، مقابله با امراض سرطانی و کاهش وزن بسیار موثر خواهد بود. در هر غذایی که فکرش بکنید از انواع و اقسام غذا و سالاد و ساندویچ گرفته تا نان‌های خانگی و انواع سس سالسا و از همه مهم‌تر چاشنی ایرانی از جنوب کشور که امروز به […]
برای مقابله با مشکلات مفصلی پزشکان موفق به کشف روش درمانی جدیدی شدند. از نظر آن ها کاهش نوعی پروتئین موسوم به Fox O باعث التهاب مفاصل در بدن مبتلایان میگردد. در ادامه با نتایج تحقیقات تیم تخصصی آمریکایی در این رابطه آشنا خواهید شد. پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید به راهکار درمانی و پیشگیرانه برای مقابله با بیماری آرتروز خبر دادند. متخصصان علوم پزشکیِ آمریکا در این بررسی دریافتند پروتئین‌های موسوم به Fox O […]
حتما برای شما هم تابحال پیش آمده باشد که ناخن انگشت شستتان در گوشه این انگشت فرو رفته باشد. این عارضه درد زیادی به همراه دارد و می تواند با عفونت همراه شود. در ادامه با دلایل ایجاد این عارضه و روش های درمان آن آشنا خواهید شد. وقتی ناخن در گوشه انگشت شست پا فرو می رود غالبا بخاطر کوتاه کردن زیاد ناخن پا و انگشتان دست پدید می آید. شما هم احتمال دارد […]
عوامل خارجی بسیار زیادی در بدن زندگی می کنند که در این بین می توان از انواع مختلفی انگل و باکتری و … را نام برد. برخی از این عوامل به صورت هم زیست و مفید و برخی دیگر از جمله عوامل مضر به شمار می آیند. به همین جهت در این مطلب قصد داریم تا شما را با معجونی طلایی برای پاکسازی بدن و روده از شر این انگل ها آشنا کنیم. در ادامه […]
بیماری های مفصلی بسیار گسترده اند و انواع مختلفی را شامل می شوند که هرکدام ویژگی های مربوط به خود را دارند و روش های مقابله و درمان هرکدام متفاوت از دیگری است. یکی از انواع بیماری های روماتیسم است، این اختلال اغلب در سنین بالا به سراغ فرد می آید و عوارض متفاوتی را برای سلامت وی در پی دارد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. اصطلاح «روماتیسم» هنوز هم در مکالمات روزانه […]
پوکی استخوان از جمله اختلالاتی است که اغلب در سنین پیری گریبان گیر افراد خواهد شد. این بیماری اغلب سلامت بانوان را تهدید می کند و علت آن نیز متابولیسم های ویژه بدن آنهاست. ابتلا به پوکی استخوان علل مختلفی را شامل می شود و روش های درمان متفاوتی را در بر می گیرد که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت. پوکی استخوان یا استئوپروز Osteoporosis به معنی کم شدن تراکم استخوان است که بدنبال آن […]
سردرد صبحگاهی گاهی اوقات می خواهید یک روز شگفت انگیز را آغاز کنید ولی خودتان را با سر درد از رختخواب بیرون می کشید. سردرد صبحگاهی، دردناک، آزار دهنده و گیج کننده است و به نوعی بدترین اتفاقی است که قبل از بیرون رفتن از خانه ممکن است برای شما اتفاق بیفتد. به نظر می رسد چیزهای زیادی وجود دارند که می توانند باعث این سر دردها شوند. به هر حال اگر می خواهید از […]
برای افزایش هوش جنین در دوران بارداری می توانید از برخی خوردنی های سالم کمک بگیرید. مادران باردار در صورتی که از برنامه غذایی مفیدی پیروی کنند می توانند صاحب فرزندانی با آی کیوی بالا شوند. میدانید که در دوران حاملگی مصرف هر ماده غذایی می تواند بر سلامت و رشد جنین تاثیرات منفی بگذارد. ولی آیا می دانید که بعضی غذاها می توانند به باهوش شدن فرزندتان کمک کند؟ همه گزینه های غذایی شما اگر […]
